Parar para volver a disfrutar
Parar para volver a disfrutar A estas alturas del año y de la temporada deportiva una parte importante de las consultas que recibimos en PSICÓLOGOS DEL DEPORTE ONLINE están relacionadas con la sensación de gran agotamiento físico y mental relacionado con el deporte practicado. Todos asumimos que la exigencia a lo que es sometido un […]
Incertidumbre en la vuelta a las competiciones regulares
Incertidumbre en la vuelta a las competiciones regulares. “¿Para qué voy a sufrir en los entrenamientos si no sé si podré competir?”, “no me apetece entrenar sin saber si se podrá disputar el objetivo que tengo en mente”, “¡es que no puedo planificar a medio o largo plazo con esta situación!”. Estos comentarios y otros […]
El estado tilt en los deportes electrónicos
El estado tilt en los deportes electrónicos. Los deportes electrónicos o también conocidos como eSports ya hace mucho que conviven con nosotros. Todo parece indicar que han llegado para quedarse. En esta entrada vamos a tratar una de las demandas más frecuentes por parte de los jugadores. La explicaremos desde un enfoque diferente. Desde hace […]
La retirada deportiva, ¿aparece de repente o se trabaja?
La retirada deportiva, ¿aparece de repente o se trabaja? A principios de febrero de este año 2020, en Psicólogos del Deporte Online nos hacíamos eco de la noticia protagonizada por una leyenda presente del balonmano culé, del balonmano español e internacional. Víctor Tomás, actual capitán del primer equipo del F.C. Barcelona. Ha anunciado su repentina retirada de […]
Visualización, un ejemplo real
Visualización, un ejemplo real Cuando se habla de Psicología del Deporte, uno de los conceptos que suele aparecer en primer lugar es el de visualización. Aunque no suele ser el recurso más habitual cuando trabajamos con deportistas, desde Psicólogos del Deporte Online vamos a dar respuesta a algunas cuestiones habituales sobre visualización. Y vamos a […]
¿Flor de un día?
¿Flor de un día? A punto de finalizar el Mundial de Rusia son muchos los jugadores que para el gran público cambian su estatus. No sólo ocurre en el fútbol, sino también en cualquier gran evento deportivo. Ya sea de equipos o individuales. Cada detalle es evaluado al máximo y a veces magnificado en exceso. […]
Estoy jugando muy poco ¿Qué puedo hacer?: 5 consejos básicos para jugar más minutos
5 CONSEJOS. Estoy jugando muy poco ¿Qué puedo hacer? Hay etapas de la carrera deportiva (sobre todo en deportes de equipo) en que se participa poco o nada en competición. Las razones por las que se cuenta con pocos minutos pueden ser muy variadas: salir de lesión, baja condición física, decisión técnica, bajo rendimiento según […]