666 71 13 48
¡Escríbenos!
¿Dónde estamos?
A un solo click

rutina

Home - Posts tagged: rutina

Visualización, un ejemplo real

Visualización, un ejemplo real Cuando se habla de Psicología del Deporte, uno de los conceptos que suele aparecer en primer lugar es el de visualización. Aunque no suele ser el recurso más habitual cuando trabajamos con deportistas, desde Psicólogos del Deporte Online vamos a dar respuesta a algunas cuestiones habituales sobre visualización y vamos a detallar[...]
Leer más

La importancia de saber a qué prestar atención

La importancia de saber a qué prestar atención En el deporte, como en muchas de las acciones que llevamos a cabo a lo largo del día, debes prestar atención a aquellos elementos que suman a tu rendimiento. En ocasiones, eso también puede significar trabajar para normalizar o eliminar distractores que te alejan de una correcta[...]
Leer más

¿Qué es y qué me puede aportar la Psicología de la Actividad Física y la Salud?

¿Qué es y qué me puede aportar la Psicología de la Actividad Física y la Salud? Como ya os hemos comentado por nuestras redes sociales, Psicólogos del Deporte Online ya está de vuelta de vacaciones de verano, y somos conocedores de que en muchas ocasiones la vuelta a la rutina viene acompañada propósitos. Por ello,[...]
Leer más