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Estrategias para sobrellevar este periodo de confinamiento.

Estrategias para sobrellevar este periodo de confinamiento.   Nos hemos visto obligados a afrontar esta crisis derivada del Covid-19 desde nuestras casas. De nosotros mismos depende ser responsables y seguir las indicaciones que han determinado las autoridades. Por lo tanto, es buen momento para buscar métodos y estrategias que hagan esta situación más llevadera. Sin[...]
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Visualización, un ejemplo real Cuando se habla de Psicología del Deporte, uno de los conceptos que suele aparecer en primer lugar es el de visualización. Aunque no suele ser el recurso más habitual cuando trabajamos con deportistas, desde Psicólogos del Deporte Online vamos a dar respuesta a algunas cuestiones habituales sobre visualización. Y vamos a[...]
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Estoy jugando muy poco ¿Qué puedo hacer?: 5 consejos básicos para jugar más minutos

5 CONSEJOS. Estoy jugando muy poco ¿Qué puedo hacer? Hay etapas de la carrera deportiva (sobre todo en deportes de equipo) en que se participa poco o nada en competición. Las razones por las que se cuenta con pocos minutos pueden ser muy variadas: salir de lesión, baja condición física, decisión técnica, bajo rendimiento según[...]
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