¿Es muy duro irse de casa siendo menor de edad para ser profesional de tu deporte? ¿Es fácil llevar la doble vida de deportista de alto rendimiento y de estudiante? ¿Cómo se toma la decisión de retirarse tan joven? y, ¿Cómo es la vida deportiva después de la retirada? ¿Hay que normalizar que se te[...]

Somos gente inquieta y no nos hemos podido aguantar sin liarnos también a saltar al mundo audiovisual. Así que otro podcast más, que hay pocos, lanzamos Charlas PDO, el podcast de psicología del deporte. ¿Por qué comenzar con un podcast si hay miles? ¿Qué contar que no se haya contado ya? Pues la verdad es[...]

El trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos del neurodesarrollo más presentes en la infancia y adolescencia (afecta aproximadamente a un 5% – 10% de la población general). En general se presentan conjuntamente con algún trastorno del aprendizaje como la dislexia o discalculia entre otros. Suele aparecer en los primeros años[...]

El control emocional a la hora de practicar un deporte es uno de los bienes más preciados con los que cuenta el deportista. Como en muchas otras profesiones, el dominio y uso adecuado de la emoción es crucial para un correcto desempeño. Para poder controlar algo, lo primero que necesitamos es conocerlo. Tenemos que partir[...]

A pocos días del inicio del Mundial de Qatar, hemos visto como la mayoría de las selecciones han ido anunciando su lista definitiva de jugadores convocados para representar a su país en este evento. Gracias a las Redes Sociales y al Departamento de Comunicación de algunos de los equipos de fútbol, hemos podido ver cuál[...]

Afortunadamente, cada vez es más frecuente hablar de la importancia de “la mentalidad en el deporte” o incluso escuchamos a deportistas que afirman trabajar con especialistas en Psicología del Deporte. Por ello, hoy hemos querido mirar atrás para preguntarnos qué es en sí la Psicología del Deporte. Qué es la psicología del deporte Hay múltiples[...]