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Estoy jugando muy poco ¿Qué puedo hacer?: 5 consejos básicos para jugar más minutos

Hay etapas de la carrera deportiva (sobre todo en deportes de equipo) en que se participa poco o nada en competición. Las razones por las que se cuenta con pocos minutos pueden ser muy variadas: salir de lesión, baja condición física, decisión técnica, bajo rendimiento según el criterio del entrenador/a, y muchas otras. La situación[...]
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Propósitos deportivos de año nuevo

Propósitos deportivos de año nuevo Lunes 9 de enero del recién estrenado 2017. Eso significa que es el primer día laborable después de haber pasado todas las festividades navideñas, día de Reyes y fin de semana incluido. En este momento, es cuando se suelen comenzar esos propósitos de nuevo año que muchos de nosotros nos[...]
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